Αδυνάτισμα με περπάτημα: Με πόσα βήματα την ημέρα θα χάσετε 1 κιλό

http://www.ipaideia.gr/igeia/adinatisma-me-perpatima-me-posa-vimata-tin-imera-tha-xasete-1-kilo